Dieta odchudzająca na własną rekę jest bardzo ryzykowna. Dieta stosowana w taki sposób wiąże się przede wszystkim z tym, że nikt nie kontroluje tego co robimy i jakie są tego efekty. Dieta odchudzająca stosowana na własną rękę może sprawić, że utrata wagi będzie zbyt szybka, a z tego powodu ucierpi nasze zdrowie. Dieta pod okiem specjalisty jest całkowicie bezpieczna, możemy być pewni, że nic złego nam się nie stanie. (więcej…)